Une professionnelle à votre écoute
Les raisons pouvant mener à la décision d’entamer une démarche psychothérapeutique peuvent être nombreuses et variées.
Mais parfois, vient inexorablement le moment où l’on s’interroge : “et si j’y allais ?”
J’accueille les adultes et les adolescents dans mon cabinet à Charbonnières-les-Bains pour des séances de psychothérapie individuelle, de couple et familiale.
Formée à l’approche jungienne, ma pratique s’inscrit essentiellement dans le champ des thérapies humanistes et intégratives (qui combinent différents courants de pensée), ceci afin de m’adapter au mieux à chaque personne, en fonction de ses spécificités et de son originalité.
Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux.
Comment puis-je vous aider ?
Il n’est pas toujours facile de faire la différence entre un malaise passager et un mal-être plus profond, durable, qui vous empêche de mener votre vie comme vous le souhaiteriez.
Dans ce dernier cas, il est rare que le temps arrange les choses sachant qu’il n’est pas toujours possible de trouver en soi ou dans l’entourage les ressources nécessaires pour sortir de ce mal-être. Certains motifs de consultations sont récurrents :
Epreuves de vie douloureuses
- Deuil
- Séparation / divorce
- Perte d’emploi
- Traumatisme
Difficultés personnelles
- Stress / anxiété / angoisse
- Douleurs et maladies chroniques
- Dépression / burn-out
- Dépendance
Malaise ou crise existentielle
- Quête de sens
- Sentiment de vide
- Sentiment d’étouffement
- Besoin d’apprendre à se connaître
Difficultés relationnelles
- Dans le couple
- Dans les relations amicales
- En famille
- Au travail
Mon approche thérapeutique
Mon approche thérapeutique est avant tout centrée sur la relation. En ce sens, l’écoute, la compréhension, le soutien et la bienveillance sont essentiels. Le contact thérapeutique a l’avantage de faciliter la dissolution des défenses en offrant un espace neutre et sécure. Il s’agit également de réaliser ensemble un travail mutuel de création et d’engagement.
Ma démarche tend à favoriser l’émergence de la singularité et de l’authenticité de chacun, c’est pourquoi, par les différents courants de pensée que j’utilise dans ma pratique, je propose plusieurs types d’approches qui ne sont toutefois pas “étanches” :
Les avantages de la thérapie pour le patient
Rétablir l’équilibre émotionnel et atténuer l’angoisse psychologique.
Améliorer l’état des ses relations amicales / amoureuses / familiales / professionnelles.
Reprendre confiance en soi et relever des défis.
Favoriser la connaissance et la compréhension de soi et des autres.
Surmonter les crises existentielles.
Mon cabinet
Je vous accueille dans mon cabinet à Charbonnières-les-Bains, un espace privilégié pour nos échanges.
Le cabinet, qui regroupe aussi plusieurs spécialistes paramédicaux (coach/sophrologue, ostéopathe et naturopathe), est facile d’accès et dispose de places de parking.
104, Route de Paris
69260 Charbonnières-les-Bains
Travaillons ensemble !
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