Depuis quelque temps, le pardon est vu comme un rituel de purification, un synonyme d'apaisement, autant pour celui qui le demande que pour celui...
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Les articles de la catégorie : Lecture
Qu’est-ce-qu’une thérapie existentielle ?
La thérapie existentielle ? Vous devez vous dire : encore une nouvelle forme de thérapie new-âge ! Il existe de nombreuses formes de psychothérapie...
Comment calmer les tensions en 2022 ?
Nous avons tous senti et/ou vécu des tensions relationnelles ces derniers mois et les sujets les favorisant ne manquent pas : covid, vaccin,...
Marcher, un art du bonheur
La marche connaît un réel succès ces dernières années en décalage avec nos sociétés aux pratiques de sédentarité. Cet engouement est motivé par...
« Deux à combattre l’anorexie »
Camille Cellier, une jeune anorexique, et Didier Pleux, un psychothérapeute, ont été “Deux à combattre l’anorexie”. C’est le titre du livre qu’ils...
L’Astropsychologie, un outil thérapeutique
D’inspiration jungienne, l’astropsychologie est mal connue en France. Elle n’a pas vocation à prédire l’avenir évidemment car ce n’est en rien de la...
Nourrir ses démons plutôt que de les combattre
Soigner et nourrir ses démons peut paraître un peu surprenant mais il s’agit d’une sagesse bouddhiste très ancienne, un processus tibétain de...
Connaissez-vous les 4 hormones du bonheur ?
Loretta Graziano Breuning, professeure de management à l’Université de Californie, s’est penchée sur l’utilité et les effets des 4 hormones dites...
Le harcèlement émotionnel
Plus de preuves, plus d’attentions, plus de disponibilités : le « toujours plus » fait souffrir le couple autant qu’il l’asphyxie....
Fort comme un hypersensible !
Quand on ne sait pas qu’on est hypersensible, on se sent honteux, coupable de ses réactions, de ses émotions. On ne voit pas le lien entre les...
« Le syndrome d’imposture », d’Elisabeth Cadoche et Anne de Montarlot
N’avez-vous jamais éprouvé ce sentiment étrange que vous n’étiez pas à la bonne place et que vous n'aviez aucun mérite malgré vos réussites ? Vous...